大学生应该拥有积极心态|杨宇晨

By | 2006 年 4 月 26 日

靖:捧一本书,听一首歌,沏一壶茶,来安抚我们日渐焦躁的心,只是这样的功效似乎越来越微弱了。面对纷扰,我们已经失去了耐心。

简单的生活似乎已成为一种不可能达到的奢望。

想的多了自然就复杂了起来。

我只是尽最大的努力来咀嚼每一颗米粒。

你倏忽而过,我也可以不看你过往。我只关注自己本身。就像大多数人一样。

蒋:欢迎走进本期的《大学生》,进入第一个版块《新闻岔道口》

新西兰将大力发展与中国的教育科研合作

新西兰总理海伦·克拉克5月31日在新西兰驻华使馆主持新西兰中国同学网成立仪式时说,新西兰十分重视发展与中国的教育和科技交流与合作,并希望吸引更多的优秀人才去新西兰进行研究和学习。

克拉克说,教育和科技领域的发展与合作是中新双边关系发展的重要组成部分。新西兰非常重视同中国发展在该领域的合作,并希望同中国的高等学府和研究机构建立更多的合作项目。

新西兰的教育体制完善,鼓励创造性的思维和创新,在新西兰的历史上曾经产生过3位诺贝尔奖得主。如今越来越多的各国学生、教师和研究人员去新西兰进行研究和学习。克拉克高度评价了在新西兰的中国留学生。她说,从去年起,新西兰政府为攻读研究生以上课程的留学生专门设立了奖学金,中国留学生是所有留学生中获得博士奖学金人数最多的。

克拉克还说,新西兰政府在未来的5年内在国际教育方面将连续投入5000万美元。这包括从2006年1月起,对攻读博士的留学生,只要其导师是新西兰的科研带头人,该生就有资格享受与本土学生同样的学费标准。新西兰每所大学的学费标准不同,但粗略计算,如果中国博士生享受本土学生的学费价格,那么一年就可节省学费大约8万到10万元人民币。另外,新西兰政府还对这些留学生的配偶和子女在新西兰就业和学习方面提供很多优惠条件。

克拉克总理本人与教育很有渊源,她毕业于新西兰奥克兰大学并在那里执教14年。奥克兰大学是一所国际著名的以科研为主导的大学。新西兰中国同学网的成立目的是帮助学生毕业后校友之间以及毕业生和学校之间保持联络。克拉克说,“这些毕业生在巩固中新两国关系、促近交流方面将起到重要的作用”。

靖: 江西理工大学推出食堂每周质量报告

日前,江西理工大学在全国高校中首创“学生食堂每周质量报告”制度,让学生积极地参与到学校的后勤管理中来,以促使该校所有学生食堂努力提高饭菜质量和服务态度。由此,该校各食堂的环境卫生、服务态度,以及饭菜的质量等有了明显的改观。

大学食堂的卫生环境、服务质量、价格水平一直都是大学生们最为关注的话题,它的好坏关系到学生的身心健康。为此,江西理工大学日前成立了大学生食堂质量调查小组。调查人员在学生中产生,他们通过平时随机调查、每周定期检查等方式对该校七个食堂进行全方面的质量检查。检查内容包括食堂环境卫生,工作人员的自身卫生,饭菜口感、颜色、味道,饭菜的营养搭配,服务时间的长短,服务人员的态度,饭菜的价格水平,饭菜种类等八大方面。最后,对每个食堂的综合水平以A、B、C三个级别给予最后评价,评估的结果通过学校电视台、广播、橱窗等形式在全校范围公布,并通知学校后勤集团总经理甚至把结果发送至校长信箱。对存在质量问题的食堂,由学校后勤集团以及相关部门督促其一周内整改。

蒋: 大学生打工:学会用法律保护权益

走进各高校校园,触目皆是的各种招聘广告无疑会给你留下深刻的印象,当代大学生不再囿于象牙塔内狭小的空间,总想探出头去,看看外面精彩的世界。打工无疑是很好的途径,甚至在校园内形成潮流。但是,打工中的各种现象则值得我们关注。

一些有益的打工经历可以锻炼学生的能力,更可以培养他们的责任感,提高他们的综合素质。但是光怪陆离、形形色色的社会完全不同于大学校园的单纯与唯美。由于缺乏社会经验,常常会出现这样的现象,打工不成反受骗;时间处理不好,打工、学业两败俱伤;打工动机不纯,反而自毁前程……这些都是大学生打工极易走入的误区。

同时,由于一些高校勤工助学的组织管理不到位,使得大学生打工市场的管理处于“真空”状态。目前大学生劳工市场远未成熟,鱼龙混杂,陷阱重重。尽管大学生“打工族”具备“初生牛犊不怕虎”的勇气和自信,但他们也同样有着缺乏经验和辨别能力有限的“先天不足”。

大学生在打工之初,走出校园,他们往往成为社会边缘青年,从事一些简单的体力劳动。但一些学生打工找工作时的盲目无序,导致被骗的事件层出不穷。即使好不容易找到一份工作,大部分学生打工的收入实在不算高,在北京、上海等经济、文化发达地区,家教工作算是比较受欢迎的“高收入”工作了。但即使是这样的“高收入”,再除去车费、饭钱,路上的时间成本等,所剩也就寥寥无几。

目前大学生的打工种类大致可以分为三种类型:知识型、公益型和娱乐型。一般来说凭知识挣钱要比体力好。特别是那些高学历、高年级且掌握一定科学知识和研究技能的学生,最好能把打工与自己的专业知识结合起来。

另外一定要学会用法律等手段来保护自己的权益。上海市劳动和社会保障局的工资指导网,每年都会根据市场行情给出市场指导价位。尽管公布的就业人员工资指导价位,只是起指导价格作用,并不具有强制性。但它为了保持劳工市场的健康有序,既要避免用人单位故意压低价位,也要提醒求职者不要漫天要价。相信目前大学生劳工市场的混乱只是暂时的,随着国家相关法律法规的进一步完善,大学生打工市场的环境必将得到改观。人生没有失败,只有倦怠!学会理性选择,面对的将是一片蓝天。

靖:近日又听说某大学有人自杀了,一个年轻的生命就以这样的方式结束了自己,让我感到十分心痛,太多消极的事件正在影响着我们,那我们该怎么办呢?本期《热点话题讨论》——《我们应该拥有积极心态

积极的心态,就是心灵的健康和营养,这样的心灵能吸引财富、成功、快乐和健康。消极的心态,却是心灵的恶疾和垃圾,这样的心灵,不仅排斥财富,成功、快乐和健康,甚至会夺走生活中已有的一切。   

只有你能把握自己的心态:对于那些积极心态的人来说,每一种逆境都隐含着一种等量或更大地利益种子,有时你虽然身处逆境,说不定其中正隐藏着良机;不要因为没有成功就责备他人,埋怨他人。把你的心放在你所想要的东西上,使你的心远离你所不想要的东西;你不可低估消极心态的排斥力量,它能阻止人生的幸运,不让你受益;不要因你的心态而使你成为一个失败者,成功是由那些抱有积极心态的人所取得的,并由那些以积极心态努力不懈的人所保持。  

积极心态让你充满自信:年轻人之所以话多,且守不住秘密,其主要原因是由于自卑;世上遭受自卑感缠身的俘虏或背负着不幸命运的人为数不少;相信有志者事竟成的人终将获得胜利。  

蒋:积极心态使你赢得幸福:林肯认为,如果一个人决心获得某种幸福,你就能得到这种幸福;人与人之间原本只有微小的差别,但这种微小的差别却往往造成了巨大的差异,造成这种差异的正是你的心态;如果你去寻找幸福,你会发现客观存在回避于你,但如果你努力把幸福送给别人,幸福就会来到你的身边;两个性格相同的人要想和谐地生活在一起,至少其中有一个人必须应用积极的心态。  

积极心态使你受人喜欢:希望被人喜欢和欣赏是人们内心深处的渴望;要想得到他人的喜爱,首先必须真诚地喜欢他人,这种喜欢必须发自内心,而非另有所图;“喜欢别人”是一种生活方式的结果,它是一种训练有素的思想模式的产物。而能使你喜欢别人的一种思维方式便是积极思想,也就是说,你必须以一种积极而非消极的心态来对待他人。  

积极心态让你知足常乐:满足也是一种心态;你的心态为你所有,你完全可以凭借自己的力量来控制它;记住每天说这几句话“我健康!我快乐!我大有作为”激励斗志,永不满足。  

靖:积极心态让你健康长寿:积极的心态能给你带来健康,消极的心态则相反;接受良好的思想――积极而愉快的思想,这样会改进你感情作用的方式。一种事物如果能影响你的心理,就能影响你的身体;决不要抛弃希望,因为每一种疾病都可以找到有效的疗法,积极的心态更能帮助你找到办法;积极心态能使人十分机敏地对待危险,从而排斥事故和悲剧。如果悲剧突来,积极心态也那个引导你泰然处之。           

积极心态改变你的世界:你能改变自己的世界!为了得到人生中值得得到的东西,你有必要为自己树立一些高大的目标,并想方设法去实现它!请将成功的17大原则铭刻在心;记住这句励志之言“如果一个人是对的,他的世界也是对的”;你心理能够设想和相信什么,你就能以积极的心态去获得什么;明确的目标加上积极的心态,这是一切成功的起点。   

以积极心态正确思考:你就是你所想的那样的人,你的思想决定于你的心态是积极还是消极;清除你心中的蜘蛛网“消极的情感、情绪、酷爱、倾向、偏见、信条、习惯”等;当你面临被别人误解的问题时,你必须首先从检查你自己开始;当你运用思维进行推理时,要保证你的大、小前提都是正确的。   

蒋:以积极心态激励自己和他人:激励就是鼓舞自己和别人做出抉择并付诸行动,激励就是一种希望或力量,用以激起人的行动,使人期望产生特殊的结果;在你激励自己和他人时,希望是一种神奇的成分;像富兰克林那样激励自己,列出自己的每日检查表;在整个一生中,你起着双重作用,你即激励别人,别人也会激励你。

以积极心态帮助他人:树立崇高的信念,同别人分享自己的东西,而不期得到回报,把你所做的好事保密;当你同别人分享你所拥有的一部分东西时,剩余的部分仍然可以增值和成长。你分给别人的东西越多,你拥有的东西也越多;任何价值的东西都值得我们为之而劳动。   

以积极心态探索心理:人的心理具有某种神秘的力量,要敢于探索这种心理力量;你的心理有两部分“有意识心理和下意识心理,二者相伴相随”;你能用积极健康的暗示来帮助自己,也能阻止有害的、消极的暗示;学会使用适当的暗示去影响他人,学会应用正确的有意识的自动暗示。做到了这两点,你就能在生理、心理和道德上获得健康、幸福与成功。   

以积极心态消除心病:你有内疚情绪,那很好!但是你要祛除这种内疚情绪;当两种行为相互冲突时,你所肩负的重担就是发现什么是对的,什么是错的,认识特定条件下、特定时间内,什么是善的,什么是恶的。

靖:以积极心态克服忙碌不安:事情无论大小,从个人私事以至于国家大事,如果在处理过程中过于焦虑,便足以影响身心的平衡;没有你们,地球仍然旋转;平缓紧张情绪的最好方法就是以从容不迫的心情完成任何事;目光浴的主要功能是减缓生活的步调,抚平内心的焦虑,以保持应战的精力。   

以积极心态克服困难:你碰到了一个难题,那很好!当你用积极的心态去克服客观存在时,你就会变成一个更美好、更大度、更成功的人!人人都会有许多难题,那些具有积极心态的人能从逆境中求得极大的发展;当你有了一个难题时,你要向他人求教、思考、口述这个问题,并采取积极的心态“这是好事”,然后从逆境中求得发展;良好的想法紧张跟以切实的行动,能把失败转变为成功。    

以积极心态自我充电:能量是万物运动之始,是维持生命的根源;如果你的感情和动作表明你的优点正在被那些令人不称心的、消极的东西所代替,那就是该把你的“电池”充电的时候了;你有两种类型的能量,一种是身体能量,另一种是心理和精神的能量。      

以积极心态立即行动:播下一个行动,你将收获一种习惯,播下一种习惯,你将收获一种性格,播下一种性格,你将收获一种命运;建功立业的秘诀就是:“立即行动”!我们通常把我们所读到的和认识了的东西变成我们的藏书和词汇的一部分,而没有把客观存在变成我们生活的一部分。

蒋:奇幻小说《哈利·波特》与中国古典名著《红楼梦》,很少有人会把它们做一番比较。可是,有一位小姑娘却有着与众不同的眼光,她认为《哈利·波特》和《红楼梦》反映了东西方教育的差异,于是,将这两本书联系在一起,写成读后感“中西教育的碰擦”,参加了“茂昌杯”第六届沪、港、澳与新加坡四地中学生读书征文大赛。她就是本期人物——杨宇晨

走近杨宇晨,我们发现,她是一个——

安静与行走

杨宇晨高挑而纤弱,眸子很亮,很干净的一个女孩,也非常安静。在老师的印象中,她总是很安静的。有一次,一只鸟闯进正在上课的教室,全班同学都对那只鸟行“注目礼”。数学老师生气极了,说:“你们看看人家杨宇晨,就她在认真听课。”其实,杨宇晨第一个发现了那只鸟,只不过,她看完以后,很快地将头转回来了。

靖:在妈妈的心目中,她也总是安静的。做小学教师的妈妈在杨宇晨小时候带教毕业班,工作比较忙,回到家要么是累坏了,要么还得备课。所以,妈妈就找来“燕子姐姐讲故事”的磁带,并且教她倒带。刚会说话的她也就不淘气了,自己倒磁带听,听了一遍又一遍,一盘磁带,不几天就“报废”。妈妈又给她买来许多注音读物和连环画。开始,看不懂的时候,她还会跑过来问妈妈,后来妈妈鼓励她“跳”过生字读。没想到这倒是培养了她的独立阅读能力。最初看童话故事,四五年级时,她接触到冰心的散文,开始阅读大家的作品。现在,她最喜欢的是鲁迅,文笔很犀利、思想很冷峻。她还喜欢李煜的词。

在大多数同学眼中,她也是安静的。“在教室里,她总是坐得最端正的那一个。她的笔记特别整齐,又有条理。所以,我们老抢她的笔记看。”一位同学如是说。

但安静的杨宇晨,总是在思维的世界里面行走得很远。

好静的她在小学三年级的时候就借着童话里“雪人”的腿在雪的世界里面奔跑过了:在《小姑娘和大雪人》这篇童话里,有一个瘫痪的小姑娘,下雪了,看到小伙伴堆雪人,非常渴望。看着雪人跟自己一样没有腿,她觉得好可怜,就托小喜鹊给孩子们捎了一个口信,让它们给大雪人安上腿。这个雪人非常感激,跑到小姑娘的房间里面道谢的时候,却因为房间太暖和而融化了。

这次“行走”诞生了她第一篇“可以称得上作文的作文”。当时正值学校“童话节”,这篇童话被改编成童话剧搬上了舞台,这个童话剧后来还诞生了英文版。

蒋:自卑与自信

在崇明实验中学,杨宇晨主持过学校的很多大型活动,她觉得:“可能是老师觉得我比较内向,让我多锻炼自己,找回一点自信。”

许多同学可能不相信,杨宇晨说自己是个有些“自卑”的女孩。选三好生,老师、同学不提名她,她从不投自己的票;化学竞赛、物理竞赛,老师不给报名,她就不参加;大家都认为她有实力竞选学生会主席,但她就是不肯,后来大家给她鼓劲,她才拿了张申请表,在上面填上了学生会主席,可一上台,她说:“我竞选文艺部部长……”

妈妈眼里的杨宇晨却是一个好强与自信的孩子,“她有股硬气,想做什么就一定要做成。”

班里的同学戏称她为“牛角大王”,意思是她特别喜欢钻“牛角尖”:一道数学题,老师告诉了大家一种解题思路,但跟她思路不一样,她一定要按照自己的思路计算下去,哪怕算不出结果。当然,大多数时候,她“倒是发现了新的结论”。

靖:刚进初一时,杨宇晨成绩不是很好,只能说是中上等。班里优秀的学生比较多,没有谁是固定的第一名,不同的考试、测验,谁都可能是第一名。”后来,她开始在校外读英语辅导班。在家没有人陪她说英语,她就自言自语。初二时,她获得了崇明县中学生英语竞赛一等奖。

现在,她不光英语竞赛获奖,几乎每门学科都获过奖了:数学,在初一时就在“希望杯”中获得过全国三等奖;化学,县二等奖;最近,县初三物理竞赛,她又得了一等奖;作文年年都在市里获奖……

班里每个同学都有周记本,杨宇晨给自己的周记本取名《小脚丫》,扉页上有她画的“主题画”——一对可爱的小脚丫,还有她的主题词:“《小脚丫》,记录我成长的点点滴滴。”从初一到现在,大多数同学应付只是把它当作老师布置的作业,她却认认真真、一笔一划地记录着自己的成长故事。里面不时有佳作出现,老师有一次给她的评语是:“怎一个‘好’字了得。”

蒋:经典与流行

提起杨宇晨在第六届四地中学生读书征文大赛中的作品,好朋友杨爽说:“这次作文,她把《哈利·波特》和《红楼梦》放在一起,别人也许会觉得意想不到,但我没觉得,我觉得这就是她。她的MP3里面,前一首是古典音乐,后一首是‘东方神起’的歌,再下一首就会是《红楼梦》的主题曲。”

杨宇晨接触《红楼梦》,是从陪妈妈看越剧《红楼梦》开始的,这出越剧让小学六年级的她着迷了,但她老是分不清剧中的人物。妈妈告诉她:家里就有这本书。于是,她和《红楼梦》开始了“第一次亲密接触”。

转眼到了初一,老师上课时提到《红楼梦》,杨宇晨想,这本书自己不是看过吗?但她发现老师讲过的一些有名的章节自己都没有印象。于是,她在初一寒假“再读《红楼梦》”:第一次看,主要为弄清人物,找越剧里看过的情节,这一次,她开始关注里面的诗词;第一次看,她觉得林黛玉真有才华;第二次看,她才发现是曹雪芹真有才华。“这一次,到初三寒假才断断续续翻完。只能说是‘翻’;如果细细读,要更长时间。中国文学实在是深邃极了。”杨宇晨说,除了中国文学,她也接触到不少流行作品,《哈利·波特》系列就是其中之一。小学六年级从第一本《哈利·波特与魔法石》就开始迷,然后出一本看一本。

靖:寒假前,老师在班上讲了四地读书征文大赛的事情,听话的杨宇晨记在了心里,但怎么写,她还没有想清楚。有一天,她和妈妈在家里聊天,从“西方人喜画树,中国人善绘花”谈到中西文化的差异,突然,杨宇晨说:“妈妈,不跟你聊了。”原来,她当时想到了正同时读着的两本书《哈利·波特》和《红楼梦》,想到了“哈利·波特”的学生生活和自己的学生生活,这就有了后来的那篇《中西教育的碰擦》。

幼稚与成熟

在杨宇晨的腰间,别了一只“Mickey头”。一打听,才知道她最近和好朋友杨爽一起喜欢上了韩国的乐队“东方神起”,这个乐队中,有个歌手的英文名叫Mickey。杨爽说:“我俩每天都得把‘Mickdy头’带在身边,不然就像没带学校的胸卡一样。”

杨宇晨说她将来想当外交家,她“想把中国的文化介绍给更多的国家和更多的人,让中国的文化广为流传”,她还“想对缓解中日关系做点事情”。记者问她:“你说你没有足够自信,你怎么可以做外交家呢?”她笑了笑,说:“可能就是由于性格这方面会造成一些困难,这个理想对我才更有挑战性。”

福州大学阳光学院广播台——大学生20050606

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